• Home
  • Blog
  • Арт-терапія та психологічна допомога

Archive

Category Archives for "Арт-терапія та психологічна допомога"

Конфлікти у стосунках: це нормально?

В здорових відносинах обов’язково присутні кризи та конфлікти. Іноді в кожного з партнерів з’являється невдоволення. Це природні та нормальні епізоди в житті пари. Зрілі стосунки відрізняються тим, як ці періоди переживають, і як пара з ними справляється. Наприклад, можна сприймати невдоволення партнера, як його особистий недолік. Тобі погано — отже, ти істеричка/ ти сам винен; […]

Читати далі

Чотири вершники домашнього насильства

Її ображають, б’ють, їй зраджують, до неї ставляться зневажливо — а вона не йде. Більше того: вона його виправдовує, каже, що любить, що сама винна. Можливо, вважає, що нікуди подітися; що він зміниться, треба лише потерпіти. Що відбувається з жінкою, яка зазнає домашнього насильства, які психологічні механізми заважають змінити цю страшну ситуацію і чому вона […]

Читати далі

Жертвувати у стосунках – це добре чи ні?

У будь-яких відносинах (зокрема й у шлюбі) є три простори: її особисте, його особисте та їх загальне.Ці три простори стосуються будь-чого: друзів, часу, інтересів, цінностей, території. Ось є в неї час на свої жіночі справи – по магазинах пройтися, масочку зробити, з подружками поговорити.Він також має свій особистий час — пограти в комп’ютер, сходити на […]

Читати далі

Обережно! Пасивна агресія!

Пасивна агресія – манера поведінки, при якій придушуються прояви гніву. Люди, які ведуть спілкування пасивно-агресивним чином, не будуть відкрито виступати проти того, що їм не до душі. Напругу, що накопичилась, що вимагає виходу, проявляється через відмову від виконання будь-якої дії. Така манера дозволяє проявити агресію за рахунок того, що «НІ» виражається пасивним чином.  На жаль, […]

Читати далі

Як ми проводимо арт-терапію

Арт-терапія – одна з численних напрямків психотерапії та психологічної корекції, заснована на мистецтві і творчості. Головна ціль арт-терапії полягає в гармонізації психічного стану через розвиток здатності самовираження і самопізнання. При використанні творчого процесу можна розібратися з якимись проблемами, побачити ресурси. Творчий процес сам по собі цілющий. Коли ви щось творите, ви просто отримуєте задоволення від […]

Читати далі

Сеанс лялькотерапії у Павлополі

Лялькотерапія – цікавий підвид арт-терапії, суть якого полягає у створенні учасниками маленьких ляльок та вивільнення через них прихованих турбот, комплексів, оформлення бажань та сподівань на майбутнє. Процес створення ляльки – це в першу чергу творчий лікувальний процесс. Зробити таку ляльку досить просто. Головне – мати під рукою кілька кольорових клаптиків тканини, нитки, ножиці. Але суть […]

Читати далі

Як правильно робити зауваження: поради психолога

Один з найважливіших навиків у житті кожної дорослої людини – вміння спілкуватись. Що під цим мається на увазі? Вміння чітко та зрозуміло доносити свою думку Вміння виражати свої думки у продуктивному та пристойному вигляді, не зриваючись на хаотичні емоції Вміння встановлювати емоційний контакт зі співбесідником Найпростіший метод дізнатись, наскільки добре у людини розвинені комунікаційні навички […]

Читати далі

Про емоційне насильство у вихованні дітей

На жаль, емоційне насильство є однією з найпоширеніших форм «виховання». Часом батьки навіть не підозрюють, що застосовують такий вид жорстокості кожен день при взаємодії зі своїми дітьми і не усвідомлюють наслідків цього. Емоційне насильство це: образливі вислови: «який ти дурний», «незграбна», «тебе ніхто не буде любити», «з тобою ніхто не буде дружити», «кому ти така […]

Читати далі

Що таке синдром професійного вигорання?

Синдром професійного вигорання – це емоційне, психологічне, розумове, фізичне виснаження, що виникають внаслідок професійної діяльності людини. Безпосередньою причиною професійного вигорання є хронічний стрес і напруження. Простими словами, накопичення негативних емоцій всередині, без виходу їх назовні. До синдрому вигорання найбільше схильні так звані “трудоголіки” і люди, які працюють в системі «людина-людина», тобто в постійному контакті з […]

Читати далі

Чи можна бити дитину у “виховних” цілях?

Чи нормально бити дитину «у виховних цілях»? На жаль навіть у нашому сучасному, прогресивному суспільстві багато батьків вважають фізичне насилля природним інструментом виховання. Мені дуже імпонує яскравий приклад, на цю тему, який приводив Д. Карпачов на своєму навчальному семінарі. На тренінгу в Одесі, він попросив батьків, які вважають, що дітей можна бити, вийти на сцену. […]

Читати далі
1 2 3